豆角:低蛋白质 猪肉:消肿 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好面条,豆角洗净去筋掐段,猪肉一小块,葱一根
2.猪肉切片,葱切葱花
3.面条加一点玉米油拌一下,防止一会焖时粘连
4.锅内放入适量玉米油,油热以后放入葱花爆香
5.放入猪肉片,十三香,翻炒肉片变色
6.放入豆角翻炒
7.炒到豆角变色,放入盐,酱油,蚝油
8.加入适量清水,要没过豆角,大火烧开
9.烧开以后放入面条,面条均匀摊开,转中小火,焖十分钟左右
10.时间到,把豆角和面条拌匀就可以出锅啦
11.盛盘,再配一碟自制辣白菜,开饭。
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