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鲨鱼肉丁酸菜炒饭
健康功效
米饭:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
鲨鱼肉丁酸菜炒饭的做法
![鲨鱼肉丁酸菜炒饭的做法图解1]()
1.鲨鱼去骨备用
![鲨鱼肉丁酸菜炒饭的做法图解2]()
2.将鲨鱼肉切成肉丁备用
![鲨鱼肉丁酸菜炒饭的做法图解3]()
3.将酸菜切碎备用
![鲨鱼肉丁酸菜炒饭的做法图解4]()
4.葱切成葱花
![鲨鱼肉丁酸菜炒饭的做法图解5]()
5.将瘦肉切成丁，并用酱油腌制。
![鲨鱼肉丁酸菜炒饭的做法图解6]()
6.先炒熟鲨鱼和瘦肉丁，再炒酸菜，最后放入葱花和米饭一起翻炒入味。
![鲨鱼肉丁酸菜炒饭的做法图解7]()
7.出锅
![鲨鱼肉丁酸菜炒饭的做法图解8]()
8.美味::)
鲨鱼肉丁酸菜炒饭的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.鲨鱼去骨备用
2.将鲨鱼肉切成肉丁备用
3.将酸菜切碎备用
4.葱切成葱花
5.将瘦肉切成丁，并用酱油腌制。
6.先炒熟鲨鱼和瘦肉丁，再炒酸菜，最后放入葱花和米饭一起翻炒入味。
7.出锅
8.美味::)
