芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材。
2.再拿一个锅里放植物油,盐煎,一大块猪肉,煎炸。
3.煎至煎黄后,放辣椒粉,蒸鱼油,煎炸十分钟。
4.十分钟后,再放到一个碗里。
5.再向装有猪排的碗里撒一点胡椒粉,芝麻油。
6.装盘。
煎炸猪排时不要放太多的蒸鱼油,以免猪排会煎糊。
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