煎猪排

煎猪排
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作者:卡素多

健康功效

芝麻油:抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

前腿猪肉 一块
植物油 三勺
适量
辣椒粉 三勺
蒸鱼油 少许

煎猪排的做法

  • 煎猪排的做法图解1

    1.准备食材。

  • 煎猪排的做法图解2

    2.再拿一个锅里放植物油,盐煎,一大块猪肉,煎炸。

  • 煎猪排的做法图解3

    3.煎至煎黄后,放辣椒粉,蒸鱼油,煎炸十分钟。

  • 煎猪排的做法图解4

    4.十分钟后,再放到一个碗里。

  • 煎猪排的做法图解5

    5.再向装有猪排的碗里撒一点胡椒粉,芝麻油。

  • 煎猪排的做法图解6

    6.装盘。

小贴士

煎炸猪排时不要放太多的蒸鱼油,以免猪排会煎糊。

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煎猪排的家常做法

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