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剁椒藕片
健康功效
藕:抗癌防癌
花生油:健脑益智、抗癌防癌
剁椒藕片的做法
![剁椒藕片的做法图解1]()
1.上图
![剁椒藕片的做法图解2]()
2.水烧开后放入切成薄片的藕，煮三分钟左右
![剁椒藕片的做法图解3]()
3.煮好的藕片放入凉水中
冲洗片刻沥干![剁椒藕片的做法图解4]()
4.取一个大碗放入藕片，加糖、醋、剁椒搅拌均匀
![剁椒藕片的做法图解5]()
5.把拌好的藕片放入可以密封的容器中盖上盖子放入冰箱冷藏两个小时左右
![剁椒藕片的做法图解6]()
6.装盘食用
小贴士
藕片用开水煮过以后放入凉水中冲不会变色，放入冰箱冷藏后拿出来吃会更加爽脆
剁椒藕片的家常做法
（全部）
藕:抗癌防癌
花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.上图
2.水烧开后放入切成薄片的藕，煮三分钟左右
3.煮好的藕片放入凉水中
冲洗片刻沥干
4.取一个大碗放入藕片，加糖、醋、剁椒搅拌均匀
5.把拌好的藕片放入可以密封的容器中盖上盖子放入冰箱冷藏两个小时左右
6.装盘食用
藕片用开水煮过以后放入凉水中冲不会变色，放入冰箱冷藏后拿出来吃会更加爽脆
