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虾仁黄瓜口袋饼的做法
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用料:
面粉
42克
糖
1克
盐
1克
酵母粉
1克
橄榄油
5ml
水
30ml
鲜虾
4只
罗马生菜
1片
黄瓜
1/4段
红椒
1/5个
盐
少许
黑胡椒碎
少许
小贴士:
各种蔬菜冲洗干净用淡盐水浸泡十分钟,蔬菜可以换成自己喜欢的。
做法:
1.
口袋饼的用料
2.
面粉、盐与糖对角放
3.
酵母粉
4.
橄榄油
5.
水,揉成面团
6.
醒面三十分钟
7.
虾去皮去虾线
8.
加盐焯熟
9.
黄瓜切细条
10.
红椒切细条备用
11.
面团无需发开,擀成一个椭圆型小饼
12.
烤箱220度提前预热烤制约8分钟
13.
口袋饼对切
14.
依次将生菜、红椒、黄瓜、虾仁放进口袋内
15.
磨上一点海盐
16.
黑胡椒碎
17.
一道具有瘦身功效的虾仁黄瓜口袋饼就做好了
18.
我是简爱,来香哈一起交流吧!