豇豆:低蛋白质
1.豇豆洗净去蒂,切成50cm的长条,用刀尖切开一分为二
2.葱姜辣椒切末,蒜拍碎,里脊切成丝
3.起油锅爆香葱姜辣椒
4.加入肉丝
5.加入豇豆丝煸炒出香味
6.倒入半小碗清水煸炒5分钟
7.加入盐糖调味
8.再加入老抽和鸡精让整个豇豆均匀裹上酱油
9.最后撒上蒜末拌匀起锅
10.成品
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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