胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.秋葵洗净后焯水。
2.秋葵焯完水后,去梗对半切开,去掉里面的籽。均匀抹上生粉。
3.鲜虾去虾线去壳,剁成虾泥。装入碗中,加入麻油、盐和胡椒粉,搅拌均匀。
4.在秋葵中填入虾泥。
5.锅里倒入适量的油。
6.开小火,将虾滑面朝油锅煎熟。
7.一道美味的秋葵酿虾滑就完成啦。
做这道菜,秋葵一定要记得焯下水。腌制虾泥的调味料用量根据鲜虾的多少做适当调整。
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