芦笋:养肝 鸡蛋:润燥
1.芦笋撇断洗净
2.本地蛋2个
3.放适量盐调匀
4.芦笋焯水
5.1分钟出锅
6.鸡蛋炒至金黄
7.放芦笋,盐炒拌均匀出锅
不添加多余佐料,快速出锅,保持食物的鲜甜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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