豆角:活血化瘀 土豆:解毒 圆茄子:活血化瘀
1.茄子!土豆切块!豆角如图下就行!
2.大蒜拍碎!如图
3.锅里到油,直接放入大蒜
4.到入茄子翻炒5分钟
5.在到入豆角8分钟!豆角多翻炒一会也行
6.倒入土豆翻炒5分钟!然后加入酱油!盐!五香粉翻炒2分钟!
7.到入水!如图下!不用太多!大火20分钟
8.大火20分钟后!在翻炒两下!出锅即可
大家看看吧!做法简单!制作方法的时间不用太死板!掌握这做就行!易懂!不复杂
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
茄子的做法大全!
共12道菜
还不懂汤圆与元宵的区别?
共50道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜