凉拌黑木耳

凉拌黑木耳
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作者:卡素多

健康功效

芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

散装干木耳 半碗
黑糖芝麻 适量
适量
陈康白醋 适量
辣椒粉 适量

凉拌黑木耳的做法

  • 凉拌黑木耳的做法图解1

    1.准备食材。

  • 凉拌黑木耳的做法图解2

    2.把干黑木耳淋泡在水里,十五分钟。

  • 凉拌黑木耳的做法图解3

    3.十五分钟后,再拿一个锅里放水,泡好的干黑木耳,煮熟。

  • 凉拌黑木耳的做法图解4

    4.把熟黑木耳浸泡在水里,放凉。

  • 凉拌黑木耳的做法图解5

    5.放凉后,捞起来装到碗里。

  • 凉拌黑木耳的做法图解6

    6.再向碗里头加辣椒粉,盐,芝麻油,黑糖芝麻,醋。

  • 凉拌黑木耳的做法图解7

    7.搅拌好,装盘。

小贴士

芝麻油不要放太多,会有质油气。

本菜谱由卡素多上传

凉拌黑木耳的家常做法

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