白糖:活血化瘀
1.准备材料
2.碗中打一鸡蛋
3.加入适量的白糖融合均匀
4.再加入牛奶融合
5.打发几下
6.面包切小块放入焗碗里
7.倒上鸡蛋液
8.重复两遍
9.放入烤箱中层,160度15分钟(每家烤箱温度不一样自己调整温度和时间)
10.烤好了搭配一款香蕉牛奶!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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