韭菜:补肾 鸡蛋:养血 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.备好食材
2.韭菜洗净切段,放入大点的容器里。
3.放入面粉
4.加入盐,胡椒粉,味精,边搅拌边加水。
5.搅拌至糊状
6.热锅刷薄油
7.中火,倒入三分之一面糊,摊平。
8.变色后打入鸡蛋,慢慢转动锅使其受热均匀。
9.鸡蛋凝固熟后即可
10.香喷喷的韭菜鸡蛋饼就可以吃了
喜欢吃更香鸡蛋味的,可以翻面再煎一下即可。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
早餐食谱大全
共80道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜