剁椒青蒜炒鸡蛋

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健康功效

鸡蛋:养血
青蒜:低蛋白质

剁椒青蒜炒鸡蛋的做法

  • 剁椒青蒜炒鸡蛋的做法图解1

    1.鸡蛋打碎在碗中,青蒜切碎,蒜切碎。

  • 剁椒青蒜炒鸡蛋的做法图解2

    2.在蛋液中加入盐1克,味精3克,鸡粉3克,胡椒粉1克搅拌均匀。

  • 剁椒青蒜炒鸡蛋的做法图解3

    3.锅中下油10克,中火热油5成。

  • 剁椒青蒜炒鸡蛋的做法图解4

    4.倒入鸡蛋炒熟,盛出备用。

  • 剁椒青蒜炒鸡蛋的做法图解5

    5.锅中下油5克,大火热油7成,加入蒜片,剁椒,青蒜爆香。

  • 剁椒青蒜炒鸡蛋的做法图解6

    6.倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,即可出锅。

剁椒青蒜炒鸡蛋的家常做法

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