芦笋:利尿 培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 胡萝卜:清热解毒
1.准备食材。芦笋切段,胡萝卜与红辣椒切成长条形。
2.芦笋与胡萝卜放入热水中烫一下。
3.锅中加入油放入蒜,炒香。
4.依次加入培根和焯过的蔬菜。
5.最后加入适量的盐与黑胡椒。
芦笋下锅以后不需要过多翻炒!要不然芦笋颜色变得不翠。
惊艳味蕾的胡萝卜
共50道菜
水晶白萝卜
共25道菜
莴笋的做法大全!
共14道菜
芦笋的做法大全!
共9道菜
西葫芦的花样吃法
共73道菜