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素炒腐竹
健康功效
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
素炒腐竹的做法
![素炒腐竹的做法图解1]()
1.腐竹提前4小四用冷水泡软
![素炒腐竹的做法图解2]()
2.洗净切斜段备用
![素炒腐竹的做法图解3]()
3.胡萝卜去皮切片
![素炒腐竹的做法图解4]()
4.青椒切块
![素炒腐竹的做法图解5]()
5.锅中放油爆香姜蒜
![素炒腐竹的做法图解6]()
6.倒入胡萝卜跟青椒翻炒1分钟
![素炒腐竹的做法图解7]()
7.倒入腐竹翻匀，调入适量的盐、鸡精、生抽、蚝油，花椒粉翻匀
![素炒腐竹的做法图解8]()
8.再倒入水淀粉至收汁
![素炒腐竹的做法图解9]()
9.装盘
素炒腐竹的家常做法
（全部）
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.腐竹提前4小四用冷水泡软
2.洗净切斜段备用
3.胡萝卜去皮切片
4.青椒切块
5.锅中放油爆香姜蒜
6.倒入胡萝卜跟青椒翻炒1分钟
7.倒入腐竹翻匀，调入适量的盐、鸡精、生抽、蚝油，花椒粉翻匀
8.再倒入水淀粉至收汁
9.装盘
