米饭:活血化瘀 黄瓜:清热 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备好原材料
2.鸡蛋打散,葱黄瓜火腿切丁
3.锅里放油,放入葱花
4.将鸡蛋到锅里炒熟
5.加入火腿丁和黄瓜丁
6.把剩米饭也倒锅里
7.加入盐,十三香,少许酱油,翻炒均匀。
8.香喷喷的蛋炒饭出锅啦!
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