1.将所需材料准备好,燕窝提前一晚发好,糖梨洗净(很喜欢这种小包装的蔓越梅,随吃随开,很好保存)
2. 将梨去核把梨肉盛出备用
3.将发好的燕窝 10克蔓越莓和一部分梨肉装入掏空的梨中依个人口味放入两颗冰糖
4. 隔水蒸一小时
5.事实证明,蔓越梅炖煮后的口感也是极嘉的,没有燕窝用银耳,桃胶也是一样的滋补,当然,原料一定要选择有品质保障的〜
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