土豆:消肿 八角:理气、止痛、温阳
1.把骨头洗干净,水烧开放入骨头
2.用汤勺把上面的沫撇干净,汤留着
3.看着没有沫了把火关掉,骨头捞出,汤留着
4.这是留着的汤
5.准备材料,葱花,蒜,八角,姜,花椒面
6.锅里有烧开放骨头翻炒几下
7.然后放入料在翻炒几下
8.放土豆翻炒然后倒生抽,还有老抽炒
9.颜色变了就把留着那老汤倒入,先不要加盐,盖上锅五分钟再加
10.香喷喷的出锅
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