绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 冰糖:健脾 花生:健脾
1.绿豆,花生,红豆提前泡5个小时
2.锅中加水适量,放入绿豆,红豆,冰糖,合紧锅盖。大火烧10分钟转小火25分钟,关火闷10分钟。
3.完成一道清热解暑的绿豆糖水做好了
4.喜欢喝冰的,放凉放冰箱保鲜室2到3小时拿出,享用吧
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