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  • 用料:

  • 鲜鸡蛋  1个
  • 大米  50克
  • 牛奶  1杯
  •  少许

小贴士:

还可以在这道粥里加入黑芝麻,黑芝麻也是*佳品,且加入这道粥中,可以增加可以增加粥就香味。但吃完黑芝麻不宜马上去户外,因为黑芝麻属于感光食物,如果吃了黑芝麻马上晒太阳,阳光照射反而会使皮肤变黑。

做法:

  • 1. 将大米淘洗干净,用冷水浸泡1-2小时
  • 2. 将鸡蛋洗干净,煮熟。
  • 3. 取出蛋黄,压成泥备用。
  • 4. 将大米连水倒入锅里
  • 5. 先用大火烧开
  • 6. 再小火煮20分钟左右
  • 7. 加入蛋黄泥,用小火煮2-3分钟,边煮边搅拌
  • 8. 加入牛奶调匀
  • 9. 再加入盐调味即可
  • 10. 一道具有补水祛痘的蛋黄奶香粥就做好了
  • 11. 我是林乡,来香哈一起交流吧!