酸奶:低蛋白质
1.加入果冻，搅拌碎。
2.加入酸奶。
3.搅拌均匀
4.加入水果和爱吃的一些食品
可以加半颗棒冰，把自己喜好添加。
N法征服水果界网红
共50道菜
盛夏饱满香甜的水果，正好做道快手菜
共11道菜
