1.龙骨焯水后,放炖盅。
2.牛奶根,土茯苓水泡一下。
3.洗净后,一起放炖盅里,加一升水,炖四个小时就可以了。
4.加盐,调味。我加了一点糯米锅巴,吃着玩。
用电炖盅炖的,很方便。不用看火。请叫我懒人。^_^
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