玉米:健脾 海带:清热
1.玉米切块,骨头切块,骨头,肥肉放进砂锅熬制半小时,放玉米,中火熬制
2.海带洗净,高压锅压到六七成熟,捞起
3.玉米快熟时,放海带进去,再熬十分钟,撒上葱花,盐即可
4.汤一点不油腻,玉米还特别好吃,
1.放肥肉是增加油气,玉米吃起来更嫩2.如果有时间,把骨头肉用盐姜葱蒜腌制一两天,肉更好吃,而且也不老
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