奶香咖喱排骨虾

奶香咖喱排骨虾
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健康功效

土豆:消肿
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
排骨:润燥

奶香咖喱排骨虾的做法

  • 奶香咖喱排骨虾的做法图解1

    1.有机土豆2个,胡萝卜1个,红彩椒1个,纯牛奶1盒

  • 奶香咖喱排骨虾的做法图解2

    2.安记香咖喱一盒,里面有8块,用四块就可以了。
    PS:这个牌子的咖喱口感很浓郁,值得推荐。

  • 奶香咖喱排骨虾的做法图解3

    3.排骨一根,清洗干净。待用。
    PS:重口味的可以用适量盐,
    腌渍一下排骨。

  • 奶香咖喱排骨虾的做法图解4

    4.海虾4只,去壳挑虾线,
    用几滴柠檬汁腌渍几分钟除腥味。

  • 奶香咖喱排骨虾的做法图解5

    5.胡萝卜土豆切块,待用

  • 奶香咖喱排骨虾的做法图解6

    6.平底锅加热倒适量山茶油,排骨小火香煎一下,排骨煎过,用来焖咖喱更香口。
    排骨煎至微微金黄色就可以了

  • 奶香咖喱排骨虾的做法图解7

    7.加进适量纯净水,盖过食材,中火焖煮。
    建议不要一开始就加盐,咖喱本身带咸味了。
    最后感觉味淡再加适量盐。

  • 奶香咖喱排骨虾的做法图解8

    8.煮至7分熟时,汁也收少了,加进咖喱

  • 奶香咖喱排骨虾的做法图解9

    9.再把一盒牛奶倒进锅里一起焖煮
    小窍门:煮咖喱,加进一盒牛奶或椰酱,吃起来,口感更浓郁更香,咖喱和牛奶,椰浆都是绝配。

  • 奶香咖喱排骨虾的做法图解10

    10.搅拌均匀,小火焖煮一下

  • 奶香咖喱排骨虾的做法图解11

    11.加进海虾,再加进红彩椒。
    搅拌均匀。

  • 奶香咖喱排骨虾的做法图解12

    12.煮至海虾熟透,熄火起锅。

  • 奶香咖喱排骨虾的做法图解13

    13.成品图

  • 奶香咖喱排骨虾的做法图解14

    14.来盘香香的……咖喱排骨排骨虾饭

  • 奶香咖喱排骨虾的做法图解15

    15.咖喱饭搭配薄荷红豆糖水
    美味,营养又健康。

小贴士

1、焖煮排骨土豆胡萝卜时,不要一开始就加盐,咖喱本身自带咸味,煮至最后再尝味看需不需要加盐
2、煮咖喱,最出彩的是加进一盒牛奶或椰酱。咖喱和牛奶,椰浆都是绝配。煮出来的咖喱,口感更浓郁更香。

本菜谱由XY彦私家小厨上传

奶香咖喱排骨虾的家常做法

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