鸡蛋:养血
1.成品图!
2.再来一张~
3.准备材料,盐在面粉里!
4.黄油软化,打入鸡蛋,最好用打蛋器打均匀!
5.倒入白糖,面粉,盐,拌匀!
6.拌匀后倒入黑芝麻!
7.拌好的面糊!
8.平底锅开小火倒入一勺面糊,转动锅,面糊摊开,两面煎熟,用筷子快速卷起就可以了!
9.凉后就会很脆!
没有黄油也可以用玉米油代替!必须是不粘锅,锅稍微有热度,一小勺面糊放入锅里开始转动,尽量薄一些,这样更脆些!刚开始可能会不好弄,烙过两锅底以后就会掌握火候和技巧了!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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