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熏鱼红烧肉
健康功效
五花肉:益气
花椒:温中
八角:理气、止痛、温阳
熏鱼红烧肉的做法
![熏鱼红烧肉的做法图解1]()
1.熏鱼泡好洗净
![熏鱼红烧肉的做法图解2]()
2.五花肉洗净切块焯水
![熏鱼红烧肉的做法图解3]()
3.热锅下油化糖，五花肉上糖色，下花椒粒葱段煸炒
![熏鱼红烧肉的做法图解4]()
4.将水气炒干，加入姜，香叶，桂皮八角，生抽，盐添水炖
![熏鱼红烧肉的做法图解5]()
5.大火烧开转小火
![熏鱼红烧肉的做法图解6]()
6.汤成奶白色啦
![熏鱼红烧肉的做法图解7]()
7.熏鱼和肉完全炖烂
![熏鱼红烧肉的做法图解8]()
8.真香，入口即化
小贴士
熏鱼要提前泡一天，用淘米水洗干净，泡鱼期间要换换水。八角桂皮香叶都不能多放，一点点就够了
熏鱼红烧肉的家常做法
（全部）
五花肉:益气
花椒:温中
八角:理气、止痛、温阳
1.熏鱼泡好洗净
2.五花肉洗净切块焯水
3.热锅下油化糖，五花肉上糖色，下花椒粒葱段煸炒
4.将水气炒干，加入姜，香叶，桂皮八角，生抽，盐添水炖
5.大火烧开转小火
6.汤成奶白色啦
7.熏鱼和肉完全炖烂
8.真香，入口即化
熏鱼要提前泡一天，用淘米水洗干净，泡鱼期间要换换水。八角桂皮香叶都不能多放，一点点就够了
