草鱼:平肝熄风、和胃、温中
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:散瘀消肿
香叶 | |
葱花 | |
姜片 | 蒜末 |
小米椒 | 葱段 |
好人家龙虾调味料 | 麻辣鲜 |
辣椒油 | 盐 |
老抽 | |
葱段 |
1.把草鱼洗干净,切块,撒一层盐腌一会备用。
2.准备的佐料有:好人家龙虾调味料,桂皮,小米椒,蒜末,花椒,姜片,香叶,八角,葱段备用。
3.热油煎草鱼块,煎的时候不要翻动,煎一会再翻动这样草鱼皮不会破。两边都要煎到后盛出备用。
4.把桂皮,小米椒,蒜末,花椒,姜片,香叶,八角放热油锅中爆炒一会,放点老抽,加适量的水闷3分钟,然后把煎好的草鱼块倒入锅中,加适量的水,放好人家龙虾调味料和麻辣鲜,辣椒油,糖,煮15分钟,最后放葱段,麻油闷1分钟盛出,把汤汁淋到草鱼上面,撒点葱花,上桌享用。
1.没有龙虾调料的友友们可以放豆瓣酱之类的。
2.不爱吃辣的友友们,可以不放辣椒油。
3.花椒不要加太多,不然吃完嘴巴会麻麻的。
4.草鱼不要煮太久,不要超过15分钟,嫩嫩的才好吃呢。