瘦肉猪肝

瘦肉猪肝
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健康功效

猪肝:利尿
青椒:温中散寒
大葱:低蛋白质

食材用料

瘦肉 1块
大红辣椒 1条
姜片 适量
蒜末 适量
少许
鸡精 少许
老干妈 1勺
生抽 适量

瘦肉猪肝的做法

  • 瘦肉猪肝的做法图解1

    1.准备材料(瘦肉切片,猪肝切片,红辣椒切丝,青椒切丝)

  • 瘦肉猪肝的做法图解2

    2.准备辅料(姜切片,大葱切片,蒜切末)

  • 瘦肉猪肝的做法图解3

    3.准备个酱汁。(老干妈一勺,生抽适量,蚝油适量)

  • 瘦肉猪肝的做法图解4

    4.锅中烧热油,加入姜片,蒜末爆香。

  • 瘦肉猪肝的做法图解5

    5.加入瘦肉,猪肝翻炒均匀。

  • 瘦肉猪肝的做法图解6

    6.翻炒均匀装盘备用。

  • 瘦肉猪肝的做法图解7

    7.锅中从新烧热油,加入青红辣椒翻炒。

  • 瘦肉猪肝的做法图解8

    8.然后倒入猪肝瘦肉,大葱,盐,鸡精,胡椒粉。翻炒。

  • 瘦肉猪肝的做法图解9

    9.加入提前调好的酱汁继续翻炒。

  • 瘦肉猪肝的做法图解10

    10.翻炒均匀,准备出锅。

  • 瘦肉猪肝的做法图解11

    11.成品装盘。

小贴士

加入酱汁是比较重口味,喜欢清淡的可以不用加。

本菜谱由莉莉_阳宝妈上传

瘦肉猪肝的家常做法

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