带鱼:补虚 白糖:低蛋白质 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.带鱼洗净切段。
2.加料酒,生姜,胡椒粉腌20分钟
3.带鱼扑上干淀粉放油锅里炸至金黄
4.炸后用吸油纸吸干。
5.用淀粉,生抽,老抽,盐,白糖,醋调制出糖醋汁。
6.成品出锅一。
7.成品出锅二。
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