青椒:养肝
红椒:开胃、消食
花椒:止泻
1.准备食材,大肠、青、红椒、葱、大蒜、姜、八角、花椒。
2.首先用盐、白醋、反复搓冼,撕去肥肠里面的撕状物脏东西,放在水龙头下面反复冲洗干净,然后用八角丶花椒、葱段煮一阵。
3.捞出,然后切断,忘拍照了,用这张图代替一下。
4.青、红椒冼干净去蒂去籽切块备用。
5.切好姜、蒜。
6.锅热油,用小火烧至六七成热下姜丝爆香。
7.再下大蒜爆香.。
8.然后下大肠爆炒。
9.炒至大肠出油脂。
10.大肠炒至九分熟,放入青、红椒大火翻炒。
11.调入生抽。
12.食材都炒熟后,调入适量盐,适量鸡精,翻炒均匀起锅。
13.装盘,享用。