白糖:低蛋白质
1.准备食材,洗净控干水分。
2.切拇指盖大小肉块。
3.开水烫一下竹签消毒。
4.肉块里加入生抽,老抽,耗油,生姜粒,花椒粒,盐,白糖,胡椒粉食用油腌制好,盖保鲜膜放冰箱冷藏五六个小时入味儿。
5.将腌制好的肉块用竹签串好,刷几点食用油。。
6.放入烤箱烤12分钟拿出撒孜然粉和辣椒粉翻面再撒孜然粉和辣椒粉。。
7.放入烤箱再烤五分钟出炉。
8.根据自己的喜好,准备点醋泡蒜片。
9.也可以撒小葱,白芝麻直接吃。嫩嫩的。
烤肉时间根据自家烤箱温度定夺。
面条的做法大全
共33道菜
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
凉面的做法大全
共9道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!