炒饭

炒饭
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作者:曼菇凉

健康功效

米饭:低蛋白质
大葱:低蛋白质
红椒:开胃、消食

食材用料

上海青 五根
海天酱油 适量

炒饭的做法

  • 炒饭的做法图解1

    1.上海青杆子切一厘米宽的小段、红椒、大葱切小段备用

  • 炒饭的做法图解2

    2.热锅大火烧油将大葱、菜杆、红椒依次下锅爆香

  • 炒饭的做法图解3

    3.把米饭倒入锅内翻炒均匀、改小火避免烧焦

  • 炒饭的做法图解4

    4.加海天酱油「根据自己口味加」也可放点辣椒酱……小火炒到米饭均分上色即可关火

  • 炒饭的做法图解5

    5.将菜叶摆在盘子边缘后、炒饭装盘完成

小贴士

防止米饭烧焦:控制火候在小火的状态且要不断翻炒避免长时间贴锅

本菜谱由曼菇凉上传

炒饭的家常做法

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