香煎芹菜饼

香煎芹菜饼
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作者:一夢蘩華

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
香蕉:润肺

食材用料

芹菜叶 适量

香煎芹菜饼的做法

  • 香煎芹菜饼的做法图解1

    1.先把香蕉压成泥。

  • 香煎芹菜饼的做法图解2

    2.切碎芹菜叶,放入香蕉泥和2个鸡蛋拌匀。

  • 香煎芹菜饼的做法图解3

    3.加入适量的面粉。

  • 香煎芹菜饼的做法图解4

    4.加盐和适量的水,搅拌成糊糊。

  • 香煎芹菜饼的做法图解5

    5.锅底烧热后刷一点点油,用小勺倒糊糊,做成圆饼状,将其正反面煎变色即可。

小贴士

其实这是一道非常简单的菜,只要在煎的时候注意火候就可以了。
吃芹菜时应注意两点:
一是芹菜属凉性食物,阴盛者常吃可清火,阴虚者则不宜多吃,多吃会导致胃寒,影响消化,大便变稀;
二是芹菜所含营养成分多在菜叶中,应连叶一起吃,不要只吃茎杆丢掉叶。

本菜谱由一夢蘩華上传

香煎芹菜饼的家常做法

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