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红烧鸡骨
健康功效
粉丝:补血、低蛋白质
白糖:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
鸡磕头 | |
蒜子 | |
辣椒丝 | |
生抽 | 老抽 |
盐 | 鸡精 |
红烧鸡骨的做法
![红烧鸡骨的做法图解1]()
1.洋葱蒜子小米椒辣椒丝加油爆香
![红烧鸡骨的做法图解2]()
2.依次放入葱姜蒜
![红烧鸡骨的做法图解3]()
3.加入料酒
![红烧鸡骨的做法图解4]()
4.鸡磕头放入锅里翻炒加入生抽老抽
![红烧鸡骨的做法图解5]()
5.加入三分之二的水 加入鸡精味精 盐少许调味 在加入糖大火烧至半个小时左右
![红烧鸡骨的做法图解6]()
6.粉丝焯水
![红烧鸡骨的做法图解7]()
7.放入盘子的底下
![红烧鸡骨的做法图解8]()
8.随后把鸡磕头放入粉丝上面 撒点香菜与麻油 OK收工
小贴士
烧前先焯水
红烧鸡骨的家常做法
（全部）
