白菜:清热解毒
豆腐:清热泻火
木耳:补血、护齿、保护骨骼
1.白菜洗干净备用
2.豆腐
3.白菜切大些,红薯粉洗净。
4.葱切段,姜切沫。
5.木耳切丝
6.热闹锅凉油煎豆腐,煎至一面金黄后,放热水,把汤煮成白汤后盛出来。
7.趁热加油,把葱姜爆香,白菜和木耳放锅内翻炒。
8.白菜和木耳变软后,倒入刚才煮好的豆腐汤,加入红薯粉,再加入些热水,煮沸,加入盐,鸡精,味精,十三香。
9.这个是打的面糊,等菜都熟了后,汤也浓些了,把面糊倒入锅内,再次煮个2分钟,这个过程要用勺子不停的搅动,要不容易粘锅的哦。
10.白菜豆腐汤出锅了,汤白味美,满满的回忆。
豆腐一定要是煎至金黄后放热水,这样的话就会出来白汤,味道更好,喜欢辣的也可以加辣,本人比较喜欢原味的,就没加辣椒,小朋友也可以吃哦!