白糖:低蛋白质
1.秋葵剪去蒂
2.洗干净之后,切两半,好入味。(重口味的妹子)
3.清水烧开后倒入植物油,这样秋葵煮出来绿绿的,好看。
4.再把秋葵放进开水中烫煮两分钟左右就可以了。看颜色变了,就行。
5.起锅之后,把开始准备后的辣椒蒜放油锅里爆一下。
6.然后淋到装好盘的秋葵上就可以了。淋之前,在秋葵上倒少许生抽。是不是很美味,又简单呢!
开水煮过的秋葵,捞起来后,最后用凉水过一下,口感更好。
100%成功的自制凉皮
共21道菜
年夜饭主菜之:滋味十足
共43道菜
小龙虾の麻辣诱惑
共66道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
浮生一场梦,人间几度秋
共41道菜