瘦肉炒三丝

瘦肉炒三丝
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健康功效

土豆:消肿
胡萝卜:健脾
料酒:低蛋白质

食材用料

猪肉(瘦肉) 150克
青尖椒 一个
鸡精 适量
适量
腌肉料:
鸡精 适量
适量
生抽 适量

瘦肉炒三丝的做法

  • 瘦肉炒三丝的做法图解1

    1.准备好材料

  • 瘦肉炒三丝的做法图解2

    2.猪肉洗净切丝后用盐、鸡精、生抽、料酒、淀粉、油抓匀腌制备用

  • 瘦肉炒三丝的做法图解3

    3.土豆去皮擦成丝用清水洗去多余的淀粉,然后用清水浸泡备用

  • 瘦肉炒三丝的做法图解4

    4.胡萝卜和青尖椒切成丝,蒜切末备用

  • 瘦肉炒三丝的做法图解5

    5.锅中倒入适量油烧热后放入猪肉丝滑散盛出备用

  • 瘦肉炒三丝的做法图解6

    6.锅中倒入适量油烧热后放入蒜末爆香

  • 瘦肉炒三丝的做法图解7

    7.放入青尖椒丝、胡萝卜丝、土豆丝翻炒至断生

  • 瘦肉炒三丝的做法图解8

    8.放入猪肉翻炒片刻

  • 瘦肉炒三丝的做法图解9

    9.加入盐、鸡精、白糖翻炒均匀即可出锅

  • 瘦肉炒三丝的做法图解10

    10.成品图

瘦肉炒三丝的家常做法

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