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黄瓜肉片
健康功效
黄瓜:低蛋白质
猪里脊肉:消肿
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
黄瓜肉片的做法
![黄瓜肉片的做法图解1]()
1.猪里脊肉洗净切片
![黄瓜肉片的做法图解2]()
2.淀粉，豆瓣酱，生抽，花椒，肉片全部拌匀腌制几分钟
![黄瓜肉片的做法图解3]()
3.手捏的，筷子会把肉片戳烂
![黄瓜肉片的做法图解4]()
4.黄瓜切片，锅烧热，下花椒粒爆香，倒入腌制好的肉片，炒几下沥出，下黄瓜炒两下放盐，
![黄瓜肉片的做法图解5]()
5.再把沥出的肉倒入黄瓜中，炒匀即可
小贴士
1.肉沥出，可防止肉炒老
2.黄瓜爱吃脆的要注意火候，
黄瓜肉片的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
猪里脊肉:消肿
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.猪里脊肉洗净切片
2.淀粉，豆瓣酱，生抽，花椒，肉片全部拌匀腌制几分钟
3.手捏的，筷子会把肉片戳烂
4.黄瓜切片，锅烧热，下花椒粒爆香，倒入腌制好的肉片，炒几下沥出，下黄瓜炒两下放盐，
5.再把沥出的肉倒入黄瓜中，炒匀即可
1.肉沥出，可防止肉炒老
2.黄瓜爱吃脆的要注意火候，
