猪肉:润燥 青椒:抗癌防癌 红椒:开胃、消食
1.准备食材如下图所示:
2.猪肉洗净、控干多余水分后切条状装碗
3.将嫩肉粉、椒盐粉、白胡椒粉、生抽「可根据个人口味放入猪肉内充分拌匀」静置15分钟后备用
4.大葱切斜块、青红椒切丝状、姜蒜切条状
5.热锅倒油大火烧至冒烟后改小火下猪肉迅速翻炒至变色捞出、留底油
6.中火爆香姜蒜青红椒
7.改大火放炸过的猪肉翻炒、加小许盐、耗油翻炒三圈后起锅装盘
8.完成
加*
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