番茄酸汤鱼 cctv7食尚大转盘

番茄酸汤鱼 cctv7食尚大转盘
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健康功效

西红柿:生津止渴
八角:理气、止痛、温阳
酱油:补血、护齿、保护骨骼

番茄酸汤鱼 cctv7食尚大转盘的做法

  • 番茄酸汤鱼 cctv7食尚大转盘的做法图解1

    1.将西红柿榨成汁

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    2.将黄油下锅,融化之后,放入葱、姜、蒜、八角2颗、香叶2片、料酒简单煸炒出香味后加入西红柿汁,大火煸炒。

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    3.加入大块的葱、姜、蒜、料酒、酱油、啤酒、山楂干、冰糖、香菜、小葱、白菜,加盖焖煮40分钟。

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    4.待到颜色变红,气泡均匀,便将青西红柿汁下锅,再加入酱油、牛骨汤、西红柿果肉(捞走融化不掉的西红柿皮),放入一勺白糖、半勺盐、蚝油增鲜。

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    5.将腌制过的鱼肉下锅,小火焙透

  • 番茄酸汤鱼 cctv7食尚大转盘的做法图解6

    6.出锅装盆,放上荠菜、小菠菜、小番茄,大功告成啦~

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番茄酸汤鱼 cctv7食尚大转盘的家常做法

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