金针菇:低蛋白质
1.蒜头 剁椒 葱花 生抽 食用盐
2.买回家的金针菇清洗干净
3.装盘备用
4.蒜头切碎
5.热锅凉油
6.油温5成热放入切好的蒜抹
7.蒜头爆香加入剁椒
8.放入食用盐翻炒均匀
9.放入生抽
10.翻炒均匀起锅
11.烧好的蒜头剁椒汁浇在金针菇上面 上锅蒸 8--9分钟
12.起锅洒上葱花即可
13.成品图
辣椒根据个人口味而定
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