桑葚:滋阴 冰糖:健脾
1.桑葚洗净
2.用淡盐水泡二十分钟在用清水冲一下
3.用料理机把桑葚打碎
4.将打碎的桑葚泥倒进炒锅里开火煮
5.煮的期间要用铲子搅动,锅开后把火调小
6.大约二十分钟就出现这样的大泡泡,这时加适量的冰糖用铲子要不停的搅动,以免粘锅
7.炒到粘稠,就可以出锅了
8.装瓶,瓶子要提前用开水烫过控干,
9.酸酸甜甜的抹面包,夹馒头,做蛋糕卷都可以,
这个特别简单,没有什么技巧,糖的量根据自己喜好放
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