金针菇青菜瘦肉汤

金针菇青菜瘦肉汤
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作者:叶姑娘

健康功效

金针菇:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

瘦肉 100克
菜心 10棵
适量

金针菇青菜瘦肉汤的做法

  • 金针菇青菜瘦肉汤的做法图解1

    1.瘦肉清洗干净切块、姜去皮清洗干净切片

  • 金针菇青菜瘦肉汤的做法图解2

    2.菜心清洗干净、沥干水份

  • 金针菇青菜瘦肉汤的做法图解3

    3.金针菇清洗干净、沥干水份

  • 金针菇青菜瘦肉汤的做法图解4

    4.热锅放油、放瘦肉炒至断生

  • 金针菇青菜瘦肉汤的做法图解5

    5.加入适量清水、放姜、大火烧开

  • 金针菇青菜瘦肉汤的做法图解6

    6.放金针菇、煮1分钟

  • 金针菇青菜瘦肉汤的做法图解7

    7.放菜心、煮至菜心断生

  • 金针菇青菜瘦肉汤的做法图解8

    8.放盐、搅拌匀即可

  • 金针菇青菜瘦肉汤的做法图解9

    9.成品

小贴士

瘦肉可以用盐腌制一下。

本菜谱由叶姑娘上传

金针菇青菜瘦肉汤的家常做法

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