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荷兰豆炒甜肠
健康功效
荷兰豆:增强免疫力、护眼明目
荷兰豆炒甜肠的做法
![荷兰豆炒甜肠的做法图解1]()
1.荷兰豆去两头，洗干净。
![荷兰豆炒甜肠的做法图解2]()
2.锅中放水，水开后下入荷兰豆煮1分钟，捞出沥干水份。
![荷兰豆炒甜肠的做法图解3]()
3.甜肠蒸3分钟。
![荷兰豆炒甜肠的做法图解4]()
4.将甜肠切片。
![荷兰豆炒甜肠的做法图解5]()
5.锅中烧油放入甜肠翻炒1分钟
![荷兰豆炒甜肠的做法图解6]()
6.放入荷兰豆翻炒1分钟
![荷兰豆炒甜肠的做法图解7]()
7.放入盐，生抽翻炒均匀。
![荷兰豆炒甜肠的做法图解8]()
8.即可出锅
荷兰豆炒甜肠的家常做法
（全部）
荷兰豆:增强免疫力、护眼明目
1.荷兰豆去两头，洗干净。
2.锅中放水，水开后下入荷兰豆煮1分钟，捞出沥干水份。
3.甜肠蒸3分钟。
4.将甜肠切片。
5.锅中烧油放入甜肠翻炒1分钟
6.放入荷兰豆翻炒1分钟
7.放入盐，生抽翻炒均匀。
8.即可出锅
