豆腐干:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.大头贴。
2.准备食材。香芹去叶,豆腐干一把。
3.香芹切段。用盐水浸泡,去去农药。
4.豆腐干切条。
5.锅内水开口,放入香芹开水焯一下。
6.香芹快熟的时候放入豆腐干焯。
7.捞出后浸入凉水中。
8.淋干水,放入盐,花椒粉,醋,味极鲜。芝麻,葱花,蒜末,麻麻花。
9.锅内热油,放麻椒爆香,油热后,浇到葱花,麻麻花,芝麻上。
10.搅拌均匀。即可。
11.成品图。
搅拌均匀后,如果不太入味,可以回一下锅,翻炒2分钟更入味。
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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