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辣白菜
健康功效
白菜:抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
苹果:生津
辣白菜的做法
![辣白菜的做法图解1]()
1.准备白菜把每一片掰开洗净
![辣白菜的做法图解2]()
2.切成小段控干水分放入盆中
![辣白菜的做法图解3]()
3.撒入盐适量腌制半小时
![辣白菜的做法图解4]()
4.姜蒜切末
![辣白菜的做法图解5]()
5.准备苹果半个
![辣白菜的做法图解6]()
6.凉苹果去皮切末
![辣白菜的做法图解7]()
7.干辣椒面适量 按照自己口味添加
![辣白菜的做法图解8]()
8.倒入少许开水将辣椒面烫一下变粘稠
![辣白菜的做法图解9]()
9.将所有调料倒入盆中
![辣白菜的做法图解10]()
10.搅拌均匀后放入保鲜盒内 放入冰箱冷藏室 随吃随取就可以了
辣白菜的家常做法
（全部）
白菜:抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
苹果:生津
1.准备白菜把每一片掰开洗净
2.切成小段控干水分放入盆中
3.撒入盐适量腌制半小时
4.姜蒜切末
5.准备苹果半个
6.凉苹果去皮切末
7.干辣椒面适量 按照自己口味添加
8.倒入少许开水将辣椒面烫一下变粘稠
9.将所有调料倒入盆中
10.搅拌均匀后放入保鲜盒内 放入冰箱冷藏室 随吃随取就可以了
