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银耳雪梨羹
健康功效
银耳:保护神经系统
冰糖:和胃
银耳雪梨羹的做法
![银耳雪梨羹的做法图解1]()
1.雪梨去皮去籽、清洗干净、切块
![银耳雪梨羹的做法图解2]()
2.银耳提前泡发
![银耳雪梨羹的做法图解3]()
3.银耳去除根部、撕成小朵、清洗干净
![银耳雪梨羹的做法图解4]()
4.把银耳、雪梨、放入炖盅内、加入适量清水
![银耳雪梨羹的做法图解5]()
5.炖盅放入电炖锅、调到炖汤键、定时2个小时
![银耳雪梨羹的做法图解6]()
6.准备冰糖、枸杞（清洗干净）
![银耳雪梨羹的做法图解7]()
7.放枸杞、冰糖、再炖5分钟、食用前搅拌均匀
![银耳雪梨羹的做法图解8]()
8.成品
小贴士
银耳要炖出银耳胶质才好吃。
银耳雪梨羹的家常做法
（全部）
银耳:保护神经系统
冰糖:和胃
1.雪梨去皮去籽、清洗干净、切块
2.银耳提前泡发
3.银耳去除根部、撕成小朵、清洗干净
4.把银耳、雪梨、放入炖盅内、加入适量清水
5.炖盅放入电炖锅、调到炖汤键、定时2个小时
6.准备冰糖、枸杞（清洗干净）
7.放枸杞、冰糖、再炖5分钟、食用前搅拌均匀
8.成品
银耳要炖出银耳胶质才好吃。
