土豆:和胃 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.土豆用刷子清洗干净外皮备用
2.洋葱切碎备用
3.热锅下油烧热
4.倒洋葱爆香
5.倒入土豆翻炒均匀
6.加料酒半碗,酱油适量,辣椒适量调味,再加两碗清水
7.盖盖焖煮
8.土豆煮熟为止,加味精,葱花调味出锅
洋葱先爆香更容易入味汤汁
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