冬瓜:生津 绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备食材
2.扇骨冲洗干净
3.绿豆提前泡
4.冬瓜表面洗净
5.切块备用
6.扇骨绿豆入锅,放入2000毫升水,大火烧开,转小火30分钟
7.煲30分钟后放入冬瓜
8.再煲10分钟,就可以放盐了
9.出锅
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