黄瓜:低蛋白质
1.准备好食材
2.腊肠切片,黄瓜洗净切成菱片,蒜切片备用
3.锅中倒入少许油烧热后放入腊肠翻炒至变色
4.放入蒜片和黄瓜翻炒至断生
5.加入适量的盐和鸡精翻炒均匀即可出锅
6.成品图
腊肠翻炒时会出油,所以下少许油即可。
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